Hoy, 15 de enero, se conmemora el Blue Monday, conocido como el día más triste del año. Aunque establecido en 2005 por un profesor de psicología, la efeméride es vista como una estrategia comercial más que como una realidad científica.
El profesor Cliff Arnall, creador de la fórmula que determina el Blue Monday, argumenta que factores como las deudas postnavideñas, el clima invernal, y la falta de cumplimiento de los propósitos de Año Nuevo contribuyen a la tristeza acumulada. Sin embargo, su investigación inicial fue financiada por una agencia de publicidad para promover viajes.
La fórmula matemática detrás del Blue Monday, 1/8C+ (D-d) 3/8xTI MxNA, aborda elementos como el clima (C), deudas (D), dinero disponible (d), tiempo desde la Navidad (T), tiempo desde el último intento de cambio de hábitos (I), motivaciones restantes (M), y la necesidad de actuar (NA). A pesar de su popularidad, muchos científicos consideran el Blue Monday como pseudociencia.
La teoría del Blue Monday nació por petición de una agencia de publicidad que trabajaba para una compañía de viajes ya desaparecida, Sky Travel.
En resumen, mientras algunos marcan este día como el más triste del año, otros cuestionan la validez científica de esta afirmación y sugieren que podría ser una estrategia publicitaria más que una realidad psicológica universal.